Eine Schwangerschaft verändert vieles. Nicht nur der Körper verändert sich – auch als Frau, als Paar und als werdende Familie beginnt etwas Neues.

In der haptonomischen Begleitung geht es darum, über achtsame Berührung und bewusstes Spüren schon während der Schwangerschaft in Kontakt mit dem Baby zu kommen. Nicht als Methode, die man „richtig“ machen muss, sondern als eine Möglichkeit, sich gegenseitig wahrzunehmen und miteinander vertrauter zu werden.

Du als Mutter kannst erleben, wie du deinem Baby in deinem Schoß Raum, Halt und Geborgenheit gibst. Auch dein Partner oder deine Partnerin wird bewusst mit einbezogen und bekommt die Möglichkeit, bereits vor der Geburt eine eigene Beziehung zu eurem Kind aufzubauen.

So kann aus Berührung ein stiller Dialog werden: zwischen Mutter, Baby und Partner oder Partnerin. Ein Kontakt, der Nähe entstehen lässt und das Vertrauen in sich selbst, ineinander und in den gemeinsamen Weg stärken kann.

Für mich passt die Haptonomie sehr zu meiner Art der Begleitung. Sie schaut nicht nur auf Schwangerschaft und Geburt, sondern auf den Menschen als Ganzes – auf Körper, Gefühle und Beziehung. Es geht weniger um Technik als vielmehr darum, zu spüren, wahrzunehmen und miteinander in Verbindung zu sein.

Denn manches lässt sich nur schwer mit Worten erklären. Man darf es erleben und im wahrsten Sinne des Wortes begreifen.

Die haptonomische Begleitung beginnt zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche. Sie findet in regelmäßigen Einzelsitzungen statt und bezieht die werdenden Eltern gemeinsam mit ihrem Baby ein.